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Warum tut man Dinge von denen man weiß sie schaden einen?

Hätte nie gedacht das ich ernsthaft soviel zu schreiben hätte... Wisst ihr was ich nicht verstehe? Man WEIß doch wie ungesund manche Lebensmittel & Getränke sind und TROTZDEM isst man bzw trinkt man sie. Warum kann ich nicht einfach darauf verzichten? Ich hab vor ein aar Monaten 12kg in EINEM MONAT abgenommen und TROTZDEM die Motivation verloren...bin von einen Tag auf den anderen wieder ins alte Schema verfallen und hab sinnlos in mich rein gefressen. WARUM passiert sowas? Ich kanns schon nicht mehr hören "Du bist doch garnicht so fett wie du immer sagst" "Du hast so ein schönes Gesicht" "Scheiss darauf was andere von dir halten" BULLSHIT! Klar bin ich FETT das sieht ein blinder mit Krückstock und da brauch ich auch nix schön reden...122kg auf 160cm sieht einfach beschissen aus...JEDER weiß das! Was bringt ein schönes Gesicht wenn der restliche Körper eine absolute Baustelle ist? Man fühlt sich wie ein Versager...wieso schaff ich es nicht konsequent zu bleiben?? Ich hab 3 Kinder für die ich noch eeewig da sein will und ich will mit ihnen toben und spielen können...ohne nach 3min eine Pause einlegen zu müssen. Ich will nicht das sich meine Kinder für mich schämen müssen bei diversen Schulveranstaltungen ect... Und TROTZDEM fress ich einfach weiter...bin ich gestört od was?! Daa sollte doch Ansporn u Motivation genug sein...ich liebe meine Kinder doch unendlich viel...mit jeder Faser meines Körpers... Ich suche hier kein Mitleid..um Gottes Willen! Im Gegenteil...ich hoffe eher darauf jemanden zu finden der mir Tipps od Ratschläge geben kann...od sogar einen fetten Arschtritt. Von meinem Mann ist da nichts zu erwarten...der sagt immer "ich liebe dich so wie du bist...meine Königin" aber wenn man sich selbst nicht anschauen kann dann bringen solche Sätze auch nichts...nicht einmal von den Menschen die man am meisten liebt. Im Gegenteil...man fühlt sich unverstanden u nicht ernst genommen...es liegen überall Süßigkeiten herum...klar...ich wills ja niemanden verbieten...aber es macht alles noch viel schwerer wenn so ein Zeug ständig parat liegt ;( Ich verstehs nicht...ich muss endlich einen Weg finden....
8.2.15 20:45


Dieses Gefühl alleine zu sein obwohl man nicht alleine ist...

Heute is ein total komischer Tag,es fing schon in der Früh an...irgendwie hatten alle miese Laune...ich am aller meisten Dieses eigenartige Gefühl allein zu sein obwohl man Menschen um sich hat die einen lieben...aber das man mit seinen Gedanken und mit diesem einen Problem allein ist...das macht einen wahnsinnig...dieses Problem mit dem eigenen Körper...jahrelang schon...und man überspielt es gekonnt und lacht über sich selbst mit den anderen. Meistens gelingt es mir auch total easy und ich finds wirklich lustig...aber so im nachhinein macht man sich doch seine Gedanken... Wennst munter wirst und einfach weißt das der restliche Tag total fürn Oasch sein wird 😧 Es ist jetzt Mittagszeit...zum Frühstücken hatte ich heute nicht großartige Lust obwohl Sonntags bei uns immer leckeres Frühstücken typisch ist ...hab mir nur eine Gurkenscheibe genommen und an der herum geknabbert...total schwachsinnig ich weiß. Aber wenig später hab ich mir dann eine Dose Thunfisch geöffnet u eine Semmel dazu gegessen haha 😅 und eine Banane RedBull hab ich heut auch schon eines getrunken...ich werd mich einfach bemühen das es bei dem einen bleibt. Ich glaube ich brauche noch etwas Zeit um ganz konsequent zu starten...Bis dahin werd ich euch einfach über alltägliches berichten...so quasi Tagebuchmäßig. irgendwas ist ja immer los bei mir...haha 😅 Manche von euch werden bestimmt denken das ich das mit dem Abnehmen nicht ernst meine und nehme...aber doch...das tu ich! Ich will mich nur selbst nicht wieder unter Druck setzen & warten bist ich WIRKLICH bereit dazu bin.
8.2.15 12:14


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